{"version":"1.0","provider_name":"ZivArt","provider_url":"https:\/\/zivart.cafeblog.hu","author_name":"ZivArt","author_url":"https:\/\/zivart.cafeblog.hu\/author\/zivart\/","title":"NORBIIIIIII... :D :D :D","html":"

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\"\"\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/p>\r\n

Had ne maradjak m\u00e1r ki \u00e9n sem :D\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

Ez az \"\u00e1pd\u00e9tnorbi\" most baromira kicsapta a biztos\u00edt\u00e9kot j\u00f3\u00f3\u00f3\u00f3 sok n\u0151ben :D\u00a0<\/p>\r\n

Ny\u00edlv\u00e1n jogos, nem mondom hogy nem, \u00e1m \u00e9n ink\u00e1bb nevets\u00e9gesnek tal\u00e1lom a sztorit...<\/p>\r\n

Mi\u00e9rt?!<\/p>\r\n

Csak. Az\u00e9rt, mert Norbika az \u00e9n szememben ink\u00e1bb egy dagi g\u00e1tl\u00e1sos kisfi\u00fab\u00f3l lett t\u00f6pszli puhap\u00f6cs. Az\u00e9rt, mert egyszer\u0171en csak lankad a m\u00e1r am\u00fagy is r\u00e9g\u00f3ta f\u00e9lpetyh\u00fcdt \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s ir\u00e1nta \u00e9s (\u00e1)l\u00f3(m)arc\u00fa neje ir\u00e1nt, nem veszik a dvd-it \u00e9s nem fogy a h\u00edres \"\u00e1pd\u00e9t1\" kaja.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ezek csak verg\u0151d\u00e9sek hogy k\u00f6z\u00e9ppontba ker\u00fcljenek \u00fajra, nekik m\u00e1r baromira mindegy pozit\u00edv vagy negat\u00edv, csak h\u00edr legyen bel\u0151l\u00fck.<\/p>\r\n

\u00c9s ez az \u00e9n szememben el\u00e9g vicces, sz\u00e1nalmas \u00e9s nevets\u00e9ges pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1s.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Anyuk\u00e1m mind\u00edg azt mondja ne azt n\u00e9zd mit, hanem hogy ki mondja. H\u00e1t na....<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Egyszer F\u00e1bri m\u0171sor\u00e1ban a kisl\u00e1ny\u00e1t k\u00e9rdezte mivel foglalkozik apa. A kisl\u00e1ny v\u00e1lasza: \"Eteti az \u00e1llatokat\"...<\/p>\r\n

Szerintem ehhez nincs mit hozz\u00e1tenni vagy elvenni. Ennyit \u00e9s semmi t\u00f6bbet nem \u00e9r az ember. Innent\u0151l kezdve azt gondolom annak, amit mond semmi jelent\u0151s\u00e9ge nincs. Tipikusan \"l\u00e1tom hogy mozog a sz\u00e1d\" eset... Pont nem \u00e9rdekel.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A legid\u0151sebb l\u00e1nyomat 19 \u00e9ve sz\u00fcltem. 61 kil\u00f3r\u00f3l 83 kil\u00f3ra h\u00edztam :D :D\u00a0<\/p>\r\n

\u00c9s k\u00e9\u00e9\u00e9\u00e9\u00e9pzelj\u00e9tek\u00a0 Aerobik Norbival 2 vide\u00f3kazett\u00e1n (!!!!) (na meg n\u00e9mi Level di\u00e9ta \u00e9s hashajt\u00f3) seg\u00edtett visszaszerezni a s\u00falyom.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Nagyon fontosnak tartom a rendszeres mozg\u00e1st.<\/p>\r\n

R\u00e9gebben nem nagyon foglalkoztam vele megmondom \u0151szint\u00e9n, b\u00e1r akkor is sokat gyalogoltam, pontosabban mindenhova gyalog mentem ahov\u00e1 lehet.<\/p>\r\n

P\u00e1rocsk\u00e1m hobbija a bicaj, nan\u00e1 hogy r\u00e1szoktatott, s\u0151t a k\u00e9t picit (8 \u00e9s 10 \u00e9vesek) is.<\/p>\r\n

Most, hogy hideg van \u00e9s nem akar\u00f3dzik nyeregbe pattanni, hi\u00e1nyzik. F\u00e1j a h\u00e1tam, f\u00e1z\u00f3s vagyok, stb...<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A bringa szerintem az egyik legjobb mozg\u00e1sforma.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Egyr\u00e9szt kardio, minden r\u00e9szed \u00e1tmozgatja, j\u00f3t tesz a v\u00e9rkering\u00e9snek.<\/p>\r\n

M\u00e1sr\u00e9szt nagyon gyorsan lehet benne fejl\u0151dni,p\u00e1r h\u00e9t alatt rendszeres bring\u00e1z\u00e1ssal meglep\u0151 t\u00e1vokat tudsz megtenni, m\u00e9g ha el\u0151tte csak mondjuk 5-6 kil\u00f3m\u00e9tereket ment\u00e9l is de azt rendszeresen :)<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Visszat\u00e9rve... HISZEM! hogy fontos az hogy egy n\u0151 \u00fagymond karban tartsa mag\u00e1t. DE! nem a pasija\/f\u00e9rje\/bar\u00e1tja kedv\u00e9\u00e9rt!<\/p>\r\n

R\u00e9g rossz ha nem magad\u00e9rt teszed! \u00d6nmagad\u00e9rt tedd.Hogy Te j\u00f3l \u00e9rezd magad a b\u0151r\u00f6dben, \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9ged\u00e9rt!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ha att\u00f3l f\u00e9lsz 5 kil\u00f3 plusszal majd elhagy. H\u00e1t...akkor add r\u00e1 a kab\u00e1tot!\u00a0<\/p>\r\n

Csak sz\u00f3\u00f3\u00f3\u00f3\u00f3lok...hogy m\u00e1r r\u00e9g nem a barbi alkat a \"divat\"...s\u0151t,nem is eg\u00e9szs\u00e9ges.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ebben az eg\u00e9sz cirkuszban egyetlen undor\u00edt\u00f3 dolog van, amit szerintem a pontagy\u00fa t\u00f6rpe \u00e1t sem gondolt...<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

M\u00edg \u00e9n,( aki vele ellent\u00e9tben boldog kapcsolatban \u00e9lek) egy j\u00f3t r\u00f6h\u00f6g\u00f6k rajta, mert l\u00e1tom hogy az eg\u00e9sznek csakis a figyelemfelkelt\u00e9s az elind\u00edt\u00f3ja, addig sok sok \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00e9t\u0151l megfosztott, g\u00e1tl\u00e1sos, depresszi\u00f3s, megcsalt, \u00e1tvert n\u0151 (amilyen \u00e9n is voltam) esetleg a kardj\u00e1ba d\u0151l. \u00c9s tudod puhap\u00f6cs a szomor\u00fa t\u00e9ny az, hogy lehet, hogy nem csak \u00e1tvitt \u00e9rtelemben mert te megadtad neki a v\u00e9gs\u0151 l\u00f6ketet, hogy \u0151 m\u00e1r nem j\u00f3.<\/p>\r\n

Ez\u00e9rt a v\u00e9g\u00e9re: KIK\u00c9REM MAGAMNAK!!! az \u00f6sszes fent felsorolt n\u0151 nev\u00e9ben hogy a saj\u00e1t nyomorult hanyatl\u00f3 \u00fczleti \u00e9s mag\u00e1n\u00e9leted r\u00e1juk vet\u00edtsd!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich"}